{"product_id":"better-body-faszienrolle-a","title":"Better Body Faszienrolle A","description":"\u003cdiv class=\"emp-pdp\" style=\"line-height:1.65;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size:1.15em;\"\u003e\u003cstrong\u003e45 Zentimeter decken die ganze Rückenbreite: Rolle quer unter die Schulterblätter, und los.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Rolle aus EVA-Schaum, 45 cm lang. Sie legen sich mit Rücken, Oberschenkel oder Wade darauf und rollen langsam mit Ihrem eigenen Gewicht. Leicht, ohne Strom, passt hinter die Tür.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas kennen Sie vielleicht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNach einem langen Tag am Schreibtisch oder im Auto fühlt sich der obere Rücken steif an. Kurze Rollen rutschen unter den Schulterblättern weg, und man liegt schief, statt zu rollen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum wir genau dieses Produkt ausgewählt haben\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e45 cm Länge:\u003c\/strong\u003e Lang genug, um quer unter dem ganzen Rücken zu liegen, ohne dass Sie balancieren müssen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEVA-Schaum:\u003c\/strong\u003e Fest, aber nicht steinhart. Gut für den Einstieg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKäuferdaten:\u003c\/strong\u003e Über 3.700 Mal verkauft, durchschnittlich 4,8 von 5 Sternen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEhrlich beschrieben:\u003c\/strong\u003e Eine Rolle ist ein Werkzeug für Selbstmassage und Bewegung. Was im Gewebe passiert, versprechen wir nicht, und sie ersetzt keine Behandlung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSo ist es gemacht\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: EVA-Schaum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLänge: 45 cm, Durchmesser: [bestätigen]\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOberfläche: [glatt oder strukturiert bestätigen]\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: [bestätigen], Farbe: [bestätigen]\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelastbarkeit: [maximales Körpergewicht bestätigen]\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen es gedacht ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWer viel sitzt und abends zehn Minuten auf dem Boden einplant\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinsteiger, die eine nicht zu harte Rolle suchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWer quer unter dem ganzen Rücken rollen möchte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUnd für wen eher nicht\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWer eine sehr harte Rolle mit Noppen für tiefen Druck sucht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWer nicht ohne Weiteres auf den Boden und wieder hoch kommt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBei anhaltenden Beschwerden ärztlich beraten lassen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWas Sie realistisch erwarten können\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Rolle ist einfach: Sie liegen darauf, Sie rollen, Sie steuern den Druck mit Armen und Beinen. Am Anfang ist das ungewohnt und an manchen Stellen deutlich spürbar. Rollen Sie langsam und lassen Sie den unteren Rücken, Gelenke und Knochen aus. Viele nutzen die Rolle als festen Abschluss des Tages – fünf bis zehn Minuten reichen. Eine weichere EVA-Rolle gibt mit der Zeit etwas nach; das ist bei diesem Material normal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie hart ist die Rolle?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMittelfest [Härtegrad bestätigen]: fester als eine Gymnastikmatte, weicher als Rollen aus Hartplastik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie oft kann ich rollen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSo oft es sich gut anfühlt. Beginnen Sie mit wenigen Minuten und wenig Gewicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasst sie ins Reisegepäck?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMit 45 cm eher ins Auto als ins Handgepäck. Für unterwegs ist ein Faszienball praktischer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuf welchem Boden rolle ich?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAuf Teppich oder Matte. Auf glattem Parkett rutscht sie leichter weg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLieferung, Pflege, Rückgabe\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLieferumfang: 1 Faszienrolle, 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLieferzeit ca. 7–12 Werktage nach Deutschland und Österreich, Versand 4,90 €, ab 39 € Bestellwert versandkostenfrei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e14 Tage Widerrufsrecht, Details in der \u003ca href=\"\/policies\/refund-policy\"\u003eRückgabe-Richtlinie\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflege: Mit feuchtem Tuch und milder Seife abwischen, nicht in der Sonne oder an der Heizung lagern\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePasst dazu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Stellen, die die Rolle nicht erreicht: der \u003ca href=\"\/products\/better-body-faszienball-a\"\u003eBetter Body Faszienball A\u003c\/a\u003e oder der \u003ca href=\"\/products\/better-body-faszienball-b\"\u003eBetter Body Faszienball B\u003c\/a\u003e aus Kork.\u003c\/p\u003e\n\u003chr style=\"border:none;border-top:1px solid #c9a96e;opacity:.4;margin:2em 0 1em;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size:.85em;color:#8a8a8a;\"\u003e\u003cstrong\u003eProduktsicherheit (GPSR)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHersteller: [Name, Postanschrift, E-Mail]\u003cbr\u003eVerantwortliche Person in der EU: [Name, Postanschrift, E-Mail]\u003cbr\u003eArtikel: Better Body Faszienrolle A\u003cbr\u003eMaterial: EVA-Schaum\u003cbr\u003eHinweise: Nicht direkt über Wirbelsäule, Knochen, Gelenke oder verletzte Haut rollen. Langsam beginnen. Auf rutschfestem Untergrund verwenden. Belastbarkeit [bestätigen]. Von Hitzequellen fernhalten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"The Emporial","offers":[{"title":"45 cm Lila","offer_id":68092466725152,"sku":"14:175#45cm purple","price":58.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"45 cm Hellblau","offer_id":68092466757920,"sku":"14:173#45cm Light blue","price":63.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"45 cm Hellrosa","offer_id":68092466790688,"sku":"14:1052#45cm Light pink","price":62.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"45 cm Schwarz","offer_id":68092466823456,"sku":"14:1254#45 cm black","price":63.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 cm Schwarz","offer_id":68092466856224,"sku":"14:691#30 cm  black","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 cm Hellrosa","offer_id":68092466888992,"sku":"14:200002130#30cm Light pink","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 cm Hellblau","offer_id":68092466921760,"sku":"14:200001438#30cm Light blue","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"33 cm Hellblau","offer_id":68092466954528,"sku":"14:771#33cm Light blue","price":46.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"33 cm Schwarz","offer_id":68092466987296,"sku":"14:193#33 cm  black","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"33 cm Hellrosa","offer_id":68092467020064,"sku":"14:350850#33cm Light pink","price":46.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1004\/6265\/7824\/files\/S2193ebe09bc7475f8ca15420feaa14caV.webp?v=1793604542","url":"https:\/\/theemporial.com\/products\/better-body-faszienrolle-a","provider":"The Emporial","version":"1.0","type":"link"}